第52章有氧甩油一小時

程先生吃了一頓本幫家常菜，他上回喝過苗苗做的湯，一直念念不忘，這次吃了兩重豆腐，更加難忘，程先生自己不會做菜，晚飯一個人的時候就吃三明治，他的同居提議被拒絕，就把腦筋動到了同吃上。
不能睡還能同吃，做了菜的苗苗自己也會吃一點，不能讓她再減下去了，減的太快，身體受不了。
拿禿黃油伴飯最香，苗苗一面吃一面告訴程先生：「這個熱一下就能拌飯，再加一點日本醬油，味道更好。」
燜一鍋五常米，趁著剛出鍋的時候點兩勺蟹油，再滴兩滴醬油，是苗苗秋冬偶爾會有的奢侈享受。
程先生已經可以想像出苗苗給自己做飯的模樣，笑瞇瞇的看著她，那一件小兔子的圍裙穿在她身上最合適，他們可以一起做飯，他可以負責洗碗：「那我們以後就這麼吃。」
「我們以後」程先生說的無比自然，苗苗抿著嘴巴笑，當著顧奶奶的面不好意思，顧奶奶笑瞇瞇的，一頓飯吃完了，送他們出門去的時候，顧奶奶偷偷拉住苗苗：「這個人很好，要抓牢。」
不是跟她孫子談戀愛，顧奶奶有點失落，但苗苗從小就像她的親孫女，只盼著她好。苗苗點點頭，是只跟奶奶才會點的頭，嘴角翹一翹，跟奶奶道別。
程先生下了樓梯才從口袋裡拿出一隻紅包來，是顧奶奶一定要給他的，他只好收下來，到時候再給奶奶買點東西送過去。
苗苗笑起來：「今年沒給我，原來是給你了。」顧奶奶不知道苗苗要帶男朋友來，沒有準備兩個紅包，一間屋裡看得到底，又不能現裝，只好給了程先生。
程先生拉住她的手：「那我給你發紅包。」然後就滿足的歎氣：「我現在才知道為什麼爺爺常說家裡的中餐不好吃。」
溫徹斯特沒有像樣的中餐館子，就算是像樣的館子，程爺爺也依舊忘不了熏魚紅燒肉，心心唸唸那麼久，請了一個上海過去的阿姨給他做飯，工資還開得很高，紅燒肉的湯淘飯，他都能多吃半碗。
可惜後來指標太高，紅燒肉不能經常吃，上海阿姨也留不住，那段時間程爺爺都變胖了，他清清喉嚨：「我想買電飯煲炒鍋在自己家裡做飯吃，你說好不好？」
苗苗當然說好，常吃外賣也不健康，程先生接著又說：「我不會做飯，也想學一學做菜，回去給爺爺做蟹粉豆腐。」
一句話把苗苗給說動了，有苗奶奶又有顧奶奶，苗苗從小對老人家就特別友善，聽見是要給程爺爺吃的，立即點頭答應了，有點猶豫的問他：「我能不能，在你的廚房裡錄視頻？」
她的微博公司同事也有關注，苗苗不敢發關於程先生的事，休息了一周，這周應該上視頻了，本來預定是要做巧克力，情人節就要到了，這算是情人節的特別視頻，連模具都已經買好了。
苗苗在定主題的時候還沒有男朋友，沒想到才過了五天，就已經有了可以送巧克力的人。她側頭看看程先生，不能現在就讓他知道，這一期拍好蟹粉豆腐的視頻，存到下一次用。
回去抱了黑狸花，兩個人住的這麼近，程先生有工作，苗苗也有工作，年前的烏鎮行要寫出來，還要畫苗奶奶苗爺爺的故事。
這個故事比她想像中的要受人關注，苗苗的微博號是一個美食微博號，沒想到會吸引到漫畫APP來聯繫她，想讓她把這一篇稿子投放到APP上去，定期更新，按月結錢，苗苗已經說好了要給學姐的出版社去出，有點猶豫不絕，漫畫APP買斷的可是全版權，要是在上面投放，推廣大了，可也不能自己出繪本了。
程先生把苗苗送回家，苗苗把他攔在門口，她微紅著臉把喵小姐抱過來，喵小姐在外面呆了三天，一到屋子裡就跳下來，往它最常睡的地方去趴下來，團成一個圓，悠閒的舔起爪子來。
程先生被拒絕進入，他摸一摸鼻子，確實是進去了就難出來，兩個人約定好了各自工作到四點鐘，一起去買菜，再一起做飯.
要走的時候站在門，張開胳膊：「來抱一抱。」他知道苗苗跟顧東陽去露台談話去了，吃飯的時候顧東陽偶爾瞥過來的幾眼，讓他有些察覺，剛剛把她借出去幾分鐘，想想有點酸，必須抱一抱。
程先生捨不得，就這幾步路也覺得很遠，最好是能在一起，樓上樓下挨著，樓下叫一聲，他在樓上就能聽見。
況且苗苗的房間太小了，要找老上海的資料，要畫畫，還要做飯拍視頻，她應該有一間工作的屋子。
二十九號樓下分東西兩間廂房，原來的舊式屋子拆掉了，變成大開間，還可以再隔起來，把小會客廳改成工作室，專門給苗苗，樓上樓下一起工作，工作完了還能看看電影喝杯茶。
苗苗看他還不肯走，把大衣裡的雙釀團拿出來給他：「這個給你當點心。」說完把他推出去，就怕他又湊過來，抱一抱什麼力氣都沒有了。
程先生好脾氣的笑，聽見苗苗關上門，拿著雙釀團往二十九號走，他走之後第一件事，苗苗把毛衣裙子統統脫掉，一面打冷顫，一面站到體重稱上去，瞇著眼睛看數字往上跳，吃了那麼多天，肯定重了。
沒想到體重竟然沒有重，還輕了一點，苗苗眨眨眼睛不敢相信，她以為秤壞了，抱著喵小姐在上面秤一秤，喵小姐重了一點點，怎麼自己反而瘦了。
蘇南跟她說最好的減肥辦法就是男女運動，可是她跟程先生明明沒有運動，怎麼還會輕，苗苗鬆一口氣，剛剛才吃過飯都輕了一點點，空腹的時候一定更輕。
她斷了三天小紅帽，工作之後還是要跳，還得加強腰腹跟大腿，減掉脂肪的肉軟綿綿的，要真的看上去瘦，還得鍛煉身體，做力量訓練。
苗苗伸個懶腰，打開照相機和電腦繪圖版，準備給文章配一幅畫，年後就要交，情人節特輯也差不多了，這一次同事要去試吃上海幾家藍帶法式甜品。
苗苗拒絕了，把米其林一星拒之門外，她想要更瘦，美食部的內部消息，據說二月份會辦一個雜誌的晚宴，她想穿得漂亮點。
苗苗給綠色小咖啡機插上插頭，給自己磨了一杯黑咖啡，既消脂又提神，真的坐在桌子前工作，很快集中精神。
反而是二十九號的程先生想著苗苗，空蕩蕩的房間裡還有黃油香，再吸一口氣，是苗苗身上的味道，呆在一起三天，突然一個人了，竟然很不習慣。
程先生數著日子就要到情人節了，要是談戀愛不滿一個月就求婚，會不會有點太著急，可是他很急，搜索起求婚戒指，不知道她會喜歡什麼樣的款式。
程先生乾脆先挑對戒，最好是能刻字有意義的那一種，紅盒子跟藍盒子的都不錯，藍色品牌有一種玫瑰金的簡單圓環上刻著英文花體字，內圈還能刻上姓名縮寫。
他一點一點在網上找這些東西，苗苗身上不戴首飾，大概會喜歡簡單的款式，等到挑鑽戒的時候，問問她喜歡什麼樣的。
程先生一竅不通，也知道了什麼是公主方，什麼的異形鑽，還有幾天就要派用場，等明天要趕緊出去一趟。
苗苗的效率很高，烏鎮的橋跟巷就在她腦子裡，不用看著照片也能畫出來，想到跟程先生手牽手走過的街道，嘴角一直往上翹。
三點剛敲過，苗苗就畫完了，她站起來做局部運動，踮起腳來把自己的伸到最直，拉動腰部，好幾天沒有跳，乾脆先跳半節操。
苗苗很有動力，有了程先生，就更有動力了，甩甩手踢踢腳，出了一身汗，喵小姐就蹲在沙發上看著她動，懶洋洋打一個哈欠，把頭埋在身體裡。
四點一到程先生準時等在樓下，苗苗沖了個澡，套上粉紅色的羽絨服出門買菜去，程先生望著門洞，一聽見腳步聲音就先笑起來，問她：「還順利嗎？」
苗苗點點頭，兩個人去小菜場，賣肉賣菜的菜農有一大半都回家去了，只有少少幾個攤位還出攤，苗苗挑新鮮的紅蘿蔔紫洋蔥和小蘑菇，準備燉日式奶油燉菜，今年冬天還沒做過。
苗苗連著三天沒動還輕了點，所以打算獎勵自己一下，牛奶和雞肉的熱量還能接受，她晚上還可以再跳一套操。
雞胸肉雞腿肉要挑冷鮮的，牛奶要買特濃的，乾脆把第二天的菜也買好，放假放到年初五，還有兩天要吃飯，家裡冰箱是空的，總要買點東西，不知不覺得就買多了，兩個人拎著滿滿一籃子小菜回家去。
還沒走到幸福裡的大門口，就看見田中先生等在那裡，苗苗一抬頭看見，腳步頓一頓，程先生問她：「怎麼了？這是誰？」
苗苗抿抿嘴：「是田中先生。」半個月都沒有媽媽的消息，苗苗以為這是她的一次一時性起，還以為他不會再來了，沒想到大過年的他又來了。
她想繞過去，不走這條路，不想看見田中一家人的任何一個人，程先生摟住苗苗，安慰似的拍一拍她的肩膀，手臂有力的勾住她：「不要怕，問問他要幹什麼。」

苗小姐減肥日記

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